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A mostrar mensagens de abril, 2024

Imagens de temas por MichaelJay

Paula P.: Seria expectável que começasse a descrever quem sou. Em 2014 criei este blogue sem saber bem porquê. Também não publiquei muito por aqui, desde então. Não surpreende. A insegurança da época certamente bloqueou as minhas palavras. Preferi mantê-las para mim. E só agora aqui voltei, em 2024! 10 anos depois: Quem sou eu? E eis que apenas me faz sentido dizer-vos: Eu Sou Sendo!! Sigo caminhando, imersa numa jornada de auto-conhecimento. Desconstruindo-me a cada passo que dou. Encontrei no yoga a ferramenta que me apoia neste processo de transformação diária. Como praticante e professora, acredito que a respiração e o movimento são "a chave" de um estilo de vida consciente que traz mais equilíbrio e bem-estar. E estou de volta a este "cantinho" para partilhar o que me apetecer :) Sejam Bem - Vindos!

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  - Desacelera. Respira. Observa-te. O Yoga como convi...
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